O Dia Mundial da Saúde, comemorado neste dia 7 de abril, foi idealizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e tem como principal objetivo conscientizar as pessoas acerca dos cuidados importantes com a saúde para que, assim, seja possível ter uma melhor qualidade de vida.

O tema deste ano é “Construindo Um Mundo Mais Justo e Saudável”, enfatizando a importância da promoção da Saúde Mental, principalmente no atual contexto em que vivemos.

Temos passado por mudanças significativas na forma como nos relacionamos uns com os outros, na maneira como desempenhamos nosso trabalho, na gestão do nosso tempo, no aproveitamento do que temos ao nosso redor, no consumo de notícias, nos momentos de pausas necessárias para descanso e lazer e nos modos de contribuir para que o outro também possa desfrutar de dias melhores.

É salutar a reflexão sobre a nossa saúde, sobre as nossas emoções e em como estamos promovendo o cuidado, pois ser saudável é, também, cuidar da nossa saúde mental!

Dica: 
Victoria de Vasconcelos Gomes – CRP 11/13777